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건강278

리쥬란힐러 효과 리쥬란힐러, 피부과에서 가장 많이 상담하는 시술 중 하나죠. "속건조가 심해서", "잔주름이 신경 쓰여서", "피부 톤이 칙칙해서" 등 다양한 이유로 고민하시는 분들이 많은데요. 오늘은 리쥬란힐러에 대해 실질적으로 알아야 할 정보들을 정리해드리겠습니다.리쥬란과 리쥬란힐러, 뭐가 다를까?같은 브랜드지만 용도가 다릅니다.리쥬란힐러는 얼굴 전체에 골고루 사용하는 기본형입니다. 폴리뉴클레오타이드(PN) 성분이 피부 재생을 돕고, 속보습·잔주름·윤기 개선에 초점을 맞춥니다. 전체적인 피부 컨디션을 끌어올리고 싶을 때 선택하는 시술이에요.리쥬란 오리지널은 PN 농도가 높아서 점성이 더 높고, 유지기간도 깁니다. 흉터나 깊은 주름처럼 특정 부위를 집중적으로 개선하고 싶을 때 추가로 사용됩니다.그 외에도 리쥬란i(얇은.. 2025. 11. 6.
단기 간병도우미 - 하루만 써도 될까? 💭 갑작스러운 수술이나 가족의 부재로 며칠만 간병 서비스가 필요한데, "장기로만 가능한 거 아닐까?" 고민하신 적 있으신가요?결론부터 말씀드리면, 단기 간병도우미는 하루 단위부터 이용 가능합니다. 최소 3시간부터 며칠, 일주일 이하의 짧은 기간도 충분히 신청할 수 있어요.단기 서비스, 정말 가능한가요?네, 가능합니다.대부분의 간병도우미 업체에서 시간제(3~12시간)나 단기(하루, 며칠, 일주일 이내) 간병 신청을 받고 있습니다. 물론 일부 도우미의 경우 장기 계약을 선호해서 단기 구인이 다소 어려울 수 있지만, '단기 전문' 서비스를 제공하는 곳도 여러 곳 있습니다.특히 다음과 같은 상황에서 단기 서비스를 많이 이용합니다:수술 직후 회복 기간 동안만가족이 출장이나 여행으로 며칠간 부재할 때정기 검사나 단기 .. 2025. 11. 6.
알레르기 비염 vs 비알레르기 비염: 당신은 어느 쪽일까? 콧물이 계속 흐르고 재채기가 멈추지 않는데, 정확히 무엇 때문인지 모르겠다면? 비염은 크게 두 가지로 나뉩니다. 그리고 이 구분이 치료 전략을 완전히 바꿔놓습니다. 증상만 봐서는 구분이 안 됩니다사실 알레르기 비염과 비알레르기 비염은 겉보기엔 거의 똑같습니다.콧물, 코막힘, 재채기. 이 3가지는 공통적으로 나타나죠.하지만 자세히 들여다보면 미묘한 차이가 있습니다.증상 알레르기 비염 비알레르기 비염주요 증상콧물, 재채기, 코 가려움, 코막힘콧물, 코막힘 (재채기는 덜함)눈 증상자주 동반 (가려움, 충혈, 눈물)거의 없음계절성뚜렷함 (봄/가을 악화)일년 내내 비슷발생 시점특정 환경/물질 노출 직후온도 변화, 자극 직후가족력있는 경우 많음관련성 낮음가장 큰 힌트는 **"눈이 가렵고 눈물이 나는가?"**입니다... 2025. 11. 6.
심장이 두근두근? 24시간 심전도 vs 경동맥초음파, 뭘 먼저 해야 할까요? "선생님, 심전도도 했고 심초음파도 정상인데... 왜 또 검사를 하래요?"병원에서 이런 경험 있으시죠? 분명 검사는 다 정상이라고 했는데, 의사 선생님은 또 다른 검사를 권하시고. 특히 심장이 두근거려서 병원 찾았다가 24시간 심전도니, 경동맥초음파니 하는 용어들을 듣게 되면 더 헷갈립니다.오늘은 이 두 검사가 정확히 뭐가 다른지, 그리고 여러분의 증상에는 어떤 검사가 더 필요한지 쉽게 풀어드릴게요.왜 심전도가 정상인데 또 검사를 하나요?사실 이건 많은 분들이 오해하시는 부분입니다.일반 심전도는 병원에서 딱 그 순간만 측정하는 거예요. 마치 사진 한 장 찍는 것처럼요. 그런데 두근거림이나 부정맥은 언제 나타날지 모르는 간헐적인 증상이거든요.회사에서는 가슴이 두근거렸는데, 병원 가니까 멀쩡해진 경험 있으시.. 2025. 11. 6.
독감일까요 - 미열 37.5도에 기침, 설사까지? 지난주 목요일 저녁이었어요. 평소처럼 퇴근하고 집에 왔는데, 뭔가 몸이 으슬으슬하더라고요."그냥 피곤한가보다" 했는데, 다음날 아침 체온계를 보니 37.5도. 게다가 기침이 나오기 시작했고, 배도 좀 이상했어요. 콧물은 이미 며칠 전부터 나오고 있었고요.감기인가? 독감인가? 코로나는 아니겠지? 머릿속이 복잡해졌습니다.37.5도 미열, 독감 가능성 있을까?솔직히 저도 처음엔 "독감은 고열이 나는 거 아니야?"라고 생각했어요.하지만 알고 보니 그게 아니더라고요.독감은 보통 38도 이상의 고열이 전형적이지만, 37.2~37.5도 정도의 미열에서도 다른 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 특히 제 경우처럼 코감기가 지속되다가 갑자기 기침, 설사, 두통이 추가되면 독감이나 다른 바이러스 감염으로 발전했을 가능성도 .. 2025. 11. 6.
약국에서 5천 원으로 시작한 내 피부 - 백화점 화장품보다 나아진 이유 "10만 원짜리 크림 바르는데 왜 피부가 안 좋아질까?" 작년 이맘때 제 고민이었습니다. 유명 브랜드 세럼, 크림, 에센스까지 풀세트로 써봤지만 피부는 여전히 건조하고 트러블은 사라지지 않았어요. SNS 광고에 나오는 그 촉촉하고 맑은 피부는 대체 어디 있는 건지...그러던 어느 날, 피부과 선생님이 던진 한마디. "약국 가서 바셀린이나 사세요." 네? 5천 원짜리요? 처음엔 믿지 못했던 약국 화장품의 반전솔직히 처음엔 황당했습니다.의사 선생님이 농담하시나 싶었죠. 하지만 그날 저녁, 반신반의하며 약국에서 바셀린 하나 사서 발라봤어요.다음 날 아침.거울을 보고 깜짝 놀랐습니다. 얼굴에 각질이 없었어요. 평소엔 아침마다 하얗게 일어나던 각질이 말끔했습니다.이게 뭐지?그때부터 본격적으로 약국 제품을 .. 2025. 11. 5.

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