성인 수족구병 감염 경로와 예방법

어른들도 수족구병에 걸릴 수 있습니다. 아이에게서 옮는 경우가 생각보다 많습니다. 어른 수족구병은 몸의 저항력이 떨어진 상태에서 더 쉽게 걸리며, 가족끼리 옮기는 경우가 많습니다. 대부분의 어른들은 전에 이 바이러스에 걸린 적이 있어서 몸에 저항력이 있기 때문에 증상이 가볍게 나타나지만, 제대로 관리하고 예방하는 것이 중요합니다.

 

어른 수족구병이 생기는 이유와 어떻게 옮는지 알아보기

어른 수족구병은 주로 엔테로바이러스라는 균 때문에 생기며, 병에 걸린 아이와 가까이 지내다가 옮습니다. 가족들과 가까이 지내는 보호자는 특히 더 걸릴 위험이 있어서, 개인 청결 관리가 꼭 필요합니다. 몸의 저항력이 약한 어른이나 임신한 여성의 경우 걸릴 위험이 더욱 높아집니다.

 

병에 걸린 후 3~7일 정도 지나면 증상이 나타나며, 이 기간에 다른 사람에게 옮기기가 가장 쉽습니다. 어른의 경우 대부분 전에 이 바이러스에 걸린 적이 있어서 몸에 저항력이 있기 때문에 증상이 약하거나 감기처럼 가볍게 나타나는 특징이 있습니다. 하지만 어른도 충분히 걸릴 수 있으며, 특히 스트레스를 받거나 너무 피곤해서 몸의 저항력이 떨어진 상태에서는 더욱 조심해야 합니다.

 

바이러스는 침방울, 직접 만짐, 대변을 통해 옮기므로, 병에 걸린 아이의 침, 콧물, 대변 등에 닿으면 어른도 쉽게 걸릴 수 있습니다. 같이 쓰는 물건을 사용하거나 손을 제대로 씻지 않으면 걸릴 위험이 크게 높아지는 주요 원인이 됩니다.

 

어른 수족구병의 주요 증상과 병원에서 진단하는 방법

어른 수족구병의 대표적인 증상은 높은 열, 몸이 피곤함, 입안에 상처, 손발에 물집, 그리고 목이 아픈 것입니다. 처음에는 높은 열과 머리 아픔, 목 아픔이 나타나며, 그 다음에 특징적인 피부 병변이 생깁니다. 입안 상처는 어른에게 가장 아픈 증상 중 하나로, 음식을 삼키기 어려울 정도로 입안에 상처가 생기며, 혀, 입천장, 잇몸, 입술 등에도 병변이 나타나서 매우 아픕니다. 이런 입안 병변 때문에 음식을 많이 못 먹게 되고, 물이 부족해질 위험이 높아질 수 있습니다.

 

손발 물집은 손, 발, 손가락, 발가락, 엉덩이, 사타구니 등에 빨간 발진과 물집이 생기고, 누르면 약간 아프거나 가려울 수 있습니다. 어른의 경우 아이들보다 물집의 크기가 크고 개수가 적은 특징이 있으며, 나아가는 과정에서 껍질이 벗겨지는 현상이 나타날 수 있습니다. 온몸이 피곤하고 기운이 없어지며, 가끔 설사나 근육 아픔, 관절 아픔이 함께 나타날 수 있습니다. 어른의 경우 열이 더 오래 지속되는 특징이 있으며, 일이나 일상생활에 상당한 방해가 될 수 있습니다.

 

어른 수족구병 치료법과 관리하는 방법

어른 수족구병은 특별한 바이러스 치료약이 없어서 증상을 완화하는 치료를 하며, 대부분 7~10일 안에 자연스럽게 낫습니다. 열을 내리는 약인 아세트아미노펜이나 이부프로펜 등을 사용하여 아픔과 열을 관리하는 것이 주요 치료 방법입니다. 입안 상처 때문에 몸에 물이 부족해질 수 있으므로, 물을 충분히 마셔야 합니다. 매운 음식, 신 음식, 뜨거운 음식은 상처 부위를 더 아프게 하니 피하고, 차가운 음료와 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 특히 아이스크림, 푸딩, 죽 등 부드럽고 차가운 음식이 아픔을 줄이는 데 도움이 됩니다. 

 

증상이 심하거나 몸에 물이 많이 부족할 때는 병원에 입원해서 치료받아야 할 수 있으며, 특히 나이가 많은 분이나 몸의 저항력이 약한 어른의 경우 다른 병이 생길 가능성을 주의 깊게 지켜봐야 합니다. 입안 병변이 심한 경우 마취제나 진통제를 사용하여 아픔을 줄일 수 있습니다. 예방을 위해서는 병에 걸린 아이와 접촉한 후에는 손 씻기, 같이 쓰는 물건 소독 등 청결을 철저히 해야 전염을 줄일 수 있습니다. 어른은 증상이 가벼울 수 있지만, 가족끼리 옮길 가능성이 있으므로 따로 지내기와 개인 청결 관리가 중요합니다. 열이나 피부 발진 등의 증상이 있으면 즉시 의료진과 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.