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주식 모으기 인기종목 - 세대별 투자 전략 완전 분석 토스증권의 2025년 1~9월 주식 모으기 데이터를 살펴보니 세대마다 투자 스타일이 완전히 다르더라고요. 국내주식은 삼성전자, 해외주식은 테슬라가 매월 꾸준히 사 모으는 적립식 투자로 압도적인 1위를 기록했어요. 2030 젊은층은 미국 시장을 추종하는 ETF(상장지수펀드)로 여러 곳에 분산 투자하는 걸 좋아하는 반면, 5060 중장년층은 이미 실적으로 검증받은 대형 IT 기업 주식에 직접 돈을 넣는 스타일을 보여줬습니다. 2030세대가 월 50만원씩 모으는 ETF 중심 투자 전략젊은 세대의 주식 모으기 방식은 자동화, 분산투자, 장기 성장이라는 세 가지 키워드로 정리할 수 있어요. 10~30대가 가장 열심히 모은 종목 순서를 보면 테슬라, 엔비디아, 슈왑 미국 배당주 ETF(SCHD), 뱅가드 S&P50.. 2025. 10. 4.
SK하이닉스 목표가 50만원 - AI 반도체 투자 열풍 속 증권가 전망 분석 2025년 10월, SK하이닉스 주가가 36만 5,000원을 돌파하며 한 달 새 40% 넘게 급등했어요. 신한투자증권이 국내 증권사 중 처음으로 목표가 50만원을 제시하면서 반도체 관련주에 대한 투자 열기가 뜨거워지고 있습니다. AI 반도체 수요가 폭발적으로 증가하고 HBM3E 같은 고성능 메모리 공급이 늘어나는 게 실적 개선의 핵심 요인이에요. 증권사들은 3분기 실적이 시장 예상치를 크게 웃돌 거라고 전망하고 있습니다. SK하이닉스 주가 전망 - 한 달 만에 40% 급등한 배경증권사들이 SK하이닉스 목표가를 줄줄이 상향 조정하고 있어요. 9월 초 25만 9,500원대였던 주가는 10월 초 36만 5,000원까지 치솟으며 40.7% 올랐습니다. 신한투자증권은 기존 목표가 38만원을 50만원으로 무려 31.. 2025. 10. 4.
보이즈플래닛 전시회 티켓 예매 완벽 가이드 보이즈플래닛 전시회 티켓은 1인당 최대 2매까지 구매할 수 있어요. 예매 사이트마다 조금씩 다를 수 있지만, 대부분 이 규정을 따르고 있습니다. 온라인 예매가 조기 마감되면 현장에서도 표를 살 수 있는데요, 다만 남은 좌석을 확보하려면 정말 일찍 가야 합니다. 사전 예매를 못 했다면 현장 대기밖에 방법이 없는데, 이것도 입장을 100% 보장할 수는 없다는 걸 꼭 기억하세요. 보이즈플래닛 전시회 1인 예매 수량 제한 안내보이즈플래닛 전시회는 1인당 최대 2매까지만 살 수 있는데, 이건 요즘 대부분의 공연·전시 예매 플랫폼에서 기본으로 적용하는 룰이에요. 멜론티켓이나 티켓링크 같은 주요 사이트들은 표 독점을 방지하고 더 많은 팬들한테 기회를 주려고 이런 제한을 두고 있죠. 같은 계정으로 추가 구매를 시도하면.. 2025. 10. 4.
뱃살을 녹이는 황금 루틴 - 잠들기 전 5분 요즘 30~40대 중 42%가 복부 비만 상태라는 통계가 있습니다. 잠을 자는 동안에도 뱃살을 줄일 수 있다는 이야기가 사람들 사이에서 화제예요. 2025년 대한비만학회 데이터에 따르면 남성 31%, 여성 18%가 복부에 과도한 지방이 축적되어 있다고 해요. 내장지방은 당뇨나 심혈관 질환의 주요 원인으로 작용하는데요. 잠들기 전 단 5분만 코어 강화 동작과 스트레칭, 체온 관리를 해주면 수면 중 신진대사가 활성화되어 복부 지방 감소에 효과적이라는 연구들이 지속적으로 발표되고 있습니다. 자기 전 5분 코어 운동이 자는 동안 지방을 태우는 이유수면 직전에 짧은 근력 운동을 실시하면 밤사이 지방 연소 프로세스가 작동합니다. 2025년 스포츠의학 연구 결과를 살펴보면, 취침 전 5분간 집중적인 코어 운동을 하면.. 2025. 10. 4.
고혈압 잡는 생활 습관 대한고혈압학회 최신 통계에 따르면, 우리나라 성인 3명 중 1명이 고혈압 환자입니다. 더 충격적인 사실은 이 중 절반 가까이가 자신이 고혈압인 줄 모르고 있다는 것입니다. 약물 복용에 대한 두려움으로 치료 시작을 미루는 분들이 많지만, 2025년 최신 연구가 증명한 바로는 생활 습관만 잘 바꿔도 혈압을 크게 낮출 수 있습니다. 대시 식단으로 2주 만에 혈압 낮추는 방법 실천하기대시(DASH)는 미국심장협회와 대한고혈압학회가 강력 추천하는 고혈압 낮추는 방법 중 가장 효과적인 식단 전략입니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 유제품을 중심으로 먹고, 나트륨과 가공식품, 붉은 고기, 당분, 포화지방 섭취를 대폭 줄이는 방식입니다. 칼륨을 나트륨보다 2배 이상 많이 섭취하는 게 핵심인데, 요즘 한국인의 식습관은.. 2025. 10. 4.
하루 5분 몸의 나이 10살 줄이는 기적의 스트레칭 바쁜 일상 속에서 쉽게 놓치게 되는 스트레칭. 하지만 단 5분의 투자로 당신의 생물학적 나이를 10살 가까이 되돌릴 수 있다면 어떨까요? 2025년 대한스포츠의학회 국제 학술대회 발표에 따르면, 규칙적인 스트레칭은 근육 유연성과 관절 가동성 향상뿐 아니라 염색체 말단부의 텔로미어 길이 유지에도 중요하게 작용합니다. 텔로미어는 세포 노화의 핵심 지표로, 이를 보존하는 것이 젊음을 유지하는 비밀 중 하나입니다. 아침 기상 직후 5분이 하루 에너지를 결정한다아침에 일어났을 때의 뻣뻣함은 밤새 근육이 수축되고 혈액 흐름이 제한되었기 때문입니다. 2024년 서울대학교 스포츠과학연구소 연구에서는 기상 직후 5분 스트레칭이 혈액 순환을 최대 35%까지 개선하고, 각성 호르몬인 코르티솔과 세로토닌 분비를 촉진해 하루 .. 2025. 10. 4.

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