본문 바로가기

분류 전체보기1797

건설근로자공제회 앱소개 일용직 퇴직금 정보 건설근로자공제회 앱은 건설 현장에서 일하는 근로자들을 위한 필수 모바일 서비스로, 퇴직공제금 조회부터 다양한 복지혜택까지 한 번에 관리할 수 있습니다. 이 앱을 통해 건설근로자들은 복잡한 절차 없이 자신의 권리와 혜택을 손쉽게 확인하고 신청할 수 있어, 건설업계 종사자들의 필수 도구로 자리잡고 있습니다. 특히 퇴직공제금 적립현황 실시간 조회 기능과 무료 교육훈련 프로그램 안내는 많은 건설근로자들에게 실질적인 도움을 주고 있습니다. 퇴직공제금 스마트 관리 - 내 적립금이 한눈에건설근로자공제회 앱의 핵심 기능은 퇴직공제금 관리 시스템입니다. 앱을 통해 개인별 퇴직공제금 적립 현황을 실시간으로 확인할 수 있어, 언제든지 자신의 근무일수와 적립금액을 정확히 파악할 수 있습니다. 기존에는 공제회 사무실을 직접.. 2024. 11. 13.
자주 느끼는 우울감, 갑상선 기능 저하증과의 관계는? 치료방법 우울감과 갑상선 기능 저하증(갑상선 저하증)은 서로 밀접한 관계가 있습니다. 갑상선은 신체의 대사 조절에 중요한 역할을 하는 호르몬을 분비하는 기관으로, 이 호르몬의 불균형은 다양한 신체적 및 정신적 이상 증상 나타날 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증과 우울감의 관계갑상선 호르몬은 우리 뇌에서 신경전달물질에 매우 중요한 역할을 합니다. 신경전달물질은 뇌에서 신호를 전달하는 물질로, 기분과 감정을 조절하는 데 큰 영향을 미칩니다. 만약 갑상선 호르몬이 부족해지면, 세로토닌과 같은 기분을 좋게 해주는 호르몬의 생산이 줄어들게 됩니다. 이로 인해 우울한 기분이 생길 수 있습니다. 즉, 갑상선 호르몬이 부족하면 기분이 나빠질 수 있습니다.또한, 갑상선 호르몬은 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 데도 중요한 역.. 2024. 11. 13.
2024년 백일해 증상 완벽 가이드 백일해(Whooping Cough)는 보르데텔라 퍼투시스(Bordetella pertussis)라는 세균에 의해 발생하는 호흡기 감염입니다. 이 질병의 증상은 다음과 같이 나타납니다. 백일해 초기 증상 (1~2주)백일해의 초기 증상은 일반적인 감기와 비슷하여 쉽게 간과할 수 있습니다. 초기 증상은 대개 1주에서 2주 동안 나타나며, 콧물이 나고 재채기가 자주 발생합니다. 콧물은 물 같은 형태로 나오며, 코가 막히거나 흐르는 느낌이 들 수 있습니다.기침은 초기에는 가벼운 편이며 자주 발생하지 않지만, 점차 심해질 수 있습니다. 목이 간지럽거나 아픈 느낌이 들기도 하며, 이는 기침이나 콧물로 인해 목이 자극받기 때문입니다. 체온이 약간 상승하여 미열이 발생할 수 있으며, 일반적으로 37도에서 38도 사이.. 2024. 11. 12.
백일해 격리기간 위험에 빠지지 않으려면 필히 알아야 할것 백일해는 보르데텔라 퍼투시스 세균에 의해 발생하는 전염성이 강한 호흡기 질환으로, 특징적인 '후우' 소리가 나는 심한 기침 발작을 동반하며 기침이 100일 이상 지속될 수 있어 이런 이름이 붙었습니다. 이 질병은 주로 어린이에게 영향을 미치지만 모든 연령대에서 발생할 수 있으며, 감염된 환자와의 접촉을 통해 쉽게 전파됩니다. 백일해에 걸린 환자는 검사 전후에 따라 다른 특정 격리 기간을 준수해야 합니다. 검사 전 격리 기간백일해 증상이 나타난 후, 환자는 최소 5일간 격리되어야 합니다. 이는 백일해의 전염성이 가장 높은 시기이기 때문입니다. 기침, 호흡 곤란 등의 증상이 시작된 후 즉시 격리를 시작해야 하며, 이 시점부터 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다. 백일해 진단을 위한 PCR 검사나 배양 검사를.. 2024. 11. 12.
돼지껍데기 잘 굽기 돼지 껍데기는 올바른 방법으로 손질하고 요리하면 집에서도 바삭바삭하고 고소한 맛을 낼 수 있습니다. 물에 담가서 더러운 것들을 빼내고, 소금과 식초로 비벼서 냄새를 없애는 것이 가장 중요합니다. 이렇게 미리 준비를 잘 한 다음에 중간 불에서 천천히 구우면 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 완벽한 돼지 껍데기를 만들 수 있습니다. 돼지 껍데기 깨끗하게 손질하는 방법돼지 껍데기를 손질할 때 가장 먼저 해야 할 일은 충분히 물에 담가두는 것입니다. 큰 그릇에 찬물을 넣고 돼지 껍데기를 30분 이상 담가두면 피와 더러운 것들이 저절로 빠져나옵니다. 이 과정을 거치면 특유의 냄새도 많이 없어지고, 껍데기가 부드러워져서 요리할 때 더 좋은 씹는 맛을 얻을 수 있습니다. 물에 담글 때는 깨끗한 수돗물이나 정수한 물을 쓰되,.. 2024. 11. 11.
돼지 껍데기 효능 돼지껍데기는 요즘 사람들이 많이 찾는 자연 콜라겐 공급원으로, 피부 건강과 다이어트에 매우 좋은 효과가 있습니다. 단백질과 콜라겐이 많이 들어있어서 피부 탄력을 좋게 하고 주름을 예방하는 데 직접적인 도움을 주며, 탄수화물을 적게 먹는 다이어트를 하는 사람들에게 아주 좋은 음식입니다. 특히 타입 I과 타입 III 콜라겐이 많이 들어있어서 피부가 새로 생기는 것과 혈관이 건강해지는 데 중요한 역할을 합니다. 돼지껍데기로 얻는 피부 안티에이징 혁신돼지껍데기에서 가장 주목할 점은 껍데기 전체의 약 70%가 순수 콜라겐으로 이루어져 있다는 것입니다. 이렇게 콜라겐이 많이 들어있는 것은 시중에서 파는 어떤 콜라겐 제품보다도 뛰어난 천연 공급원이 됩니다. 타입 I 콜라겐은 피부의 핵심 성분으로 작용해서 피부 탄력과.. 2024. 11. 11.

티스토리툴바