본문 바로가기

전체 글1652

백일해 격리기간 위험에 빠지지 않으려면 필히 알아야 할것 백일해는 보르데텔라 퍼투시스 세균에 의해 발생하는 전염성이 강한 호흡기 질환으로, 특징적인 '후우' 소리가 나는 심한 기침 발작을 동반하며 기침이 100일 이상 지속될 수 있어 이런 이름이 붙었습니다. 이 질병은 주로 어린이에게 영향을 미치지만 모든 연령대에서 발생할 수 있으며, 감염된 환자와의 접촉을 통해 쉽게 전파됩니다. 백일해에 걸린 환자는 검사 전후에 따라 다른 특정 격리 기간을 준수해야 합니다. 검사 전 격리 기간백일해 증상이 나타난 후, 환자는 최소 5일간 격리되어야 합니다. 이는 백일해의 전염성이 가장 높은 시기이기 때문입니다. 기침, 호흡 곤란 등의 증상이 시작된 후 즉시 격리를 시작해야 하며, 이 시점부터 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다. 백일해 진단을 위한 PCR 검사나 배양 검사를.. 2024. 11. 12.
돼지껍데기 잘 굽기 돼지 껍데기는 올바른 방법으로 손질하고 요리하면 집에서도 바삭바삭하고 고소한 맛을 낼 수 있습니다. 물에 담가서 더러운 것들을 빼내고, 소금과 식초로 비벼서 냄새를 없애는 것이 가장 중요합니다. 이렇게 미리 준비를 잘 한 다음에 중간 불에서 천천히 구우면 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 완벽한 돼지 껍데기를 만들 수 있습니다. 돼지 껍데기 깨끗하게 손질하는 방법돼지 껍데기를 손질할 때 가장 먼저 해야 할 일은 충분히 물에 담가두는 것입니다. 큰 그릇에 찬물을 넣고 돼지 껍데기를 30분 이상 담가두면 피와 더러운 것들이 저절로 빠져나옵니다. 이 과정을 거치면 특유의 냄새도 많이 없어지고, 껍데기가 부드러워져서 요리할 때 더 좋은 씹는 맛을 얻을 수 있습니다. 물에 담글 때는 깨끗한 수돗물이나 정수한 물을 쓰되,.. 2024. 11. 11.
돼지 껍데기 효능 돼지껍데기는 요즘 사람들이 많이 찾는 자연 콜라겐 공급원으로, 피부 건강과 다이어트에 매우 좋은 효과가 있습니다. 단백질과 콜라겐이 많이 들어있어서 피부 탄력을 좋게 하고 주름을 예방하는 데 직접적인 도움을 주며, 탄수화물을 적게 먹는 다이어트를 하는 사람들에게 아주 좋은 음식입니다. 특히 타입 I과 타입 III 콜라겐이 많이 들어있어서 피부가 새로 생기는 것과 혈관이 건강해지는 데 중요한 역할을 합니다. 돼지껍데기로 얻는 피부 안티에이징 혁신돼지껍데기에서 가장 주목할 점은 껍데기 전체의 약 70%가 순수 콜라겐으로 이루어져 있다는 것입니다. 이렇게 콜라겐이 많이 들어있는 것은 시중에서 파는 어떤 콜라겐 제품보다도 뛰어난 천연 공급원이 됩니다. 타입 I 콜라겐은 피부의 핵심 성분으로 작용해서 피부 탄력과.. 2024. 11. 11.
2024년 기초연금 제도 변경 지급 금액 계산 2024년 기초연금 최대 지급액이 소비자 물가 상승률 3.6%를 반영하여 단독 가구 월 334,810원, 부부 가구 월 535,680원으로 인상되었습니다. 선정 기준액과 근로소득 기본 공제액도 상향 조정되어 더 많은 노인이 기초연금 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 고급 자동차 소유 기준 폐지 등으로 신청 자격이 확대되며 노인의 경제적 안정 강화에 기여할 것으로 예상됩니다. 기초연금 지급대상기초연금은 만 65세 이상의 노인을 대상으로 하며, 신청일 기준으로 만 65세 이상이어야 합니다. 즉, 1959년 11월 11일 이전에 태어난 분들이 해당됩니다. 기초연금을 받기 위해서는 대한민국 국민이어야 하며, 외국인이나 이중국적자는 지급 대상이 아닙니다. 또한, 기초연금을 받기 위해서는 대한민국에 거주해야 하.. 2024. 11. 11.
2024년 현재 국민연금 수령 조건 금액 절차 완벽가이드 국민연금을 받으려면 최소 10년 이상 가입해야 하고, 법으로 정해진 나이에 도달해야 합니다. 2024년 기준으로 노령연금을 받을 수 있는 나이는 만 63세부터 시작되며, 태어난 해에 따라 점점 늦어집니다. 연금으로 받는 돈은 매년 물가가 오른 만큼 함께 올라가며, 올해는 3.6% 올라서 실제로 살 수 있는 능력이 보장됩니다. 2024년 국민연금 수급 자격 완벽 분석국민연금을 받기 위한 기본 조건은 분명하게 정해져 있습니다. 가장 중요한 조건은 국민연금에 최소 10년 이상 가입해야 한다는 점입니다. 이는 국민연금제도의 기본이 되는 받을 수 있는 조건으로, 가입 기간이 부족하면 연금을 받을 수 없습니다. 가입 기간을 계산할 때는 실제로 보험료를 낸 기간과 군대 갔던 기간, 출산 크레딧 등도 포함됩니다. 연금.. 2024. 11. 10.
갓김치 완벽 레시피 갓김치는 갓(무청)을 주재료로 하여 만들고 아삭한 식감과 매콤한 맛이 일품입니다. 밥에 갓김치만 있어도 한 그릇은 금방 비울 수 있죠. 재료 준비갓: 1kg (신선하고 싱싱한 갓을 선택하세요)굵은소금: 100g (소금의 종류에 따라 맛이 달라질 수 있으니, 좋은 품질의 소금을 사용하는 것이 좋습니다)물: 1L (소금물용)고춧가루: 100g (매운 정도에 따라 조절 가능)마늘: 10쪽 (다진 것, 신선한 마늘을 사용하세요)생강: 1조각 (약 1cm 크기, 다진 것)새우젓: 2큰술 (또는 멸치액젓, 감칠맛을 더해 줍니다)설탕: 1큰술 (선택 사항, 발효를 촉진하고 맛을 부드럽게 해 줍니다)쪽파: 100g (썰어서 준비)갓 손질하기신선한 갓은 잎이 푸르고 윤기가 나며 시들거나 노란 부분이 없습니다. 갓.. 2024. 11. 9.

티스토리툴바