중성지방 정상수치 : 얼마까지가 건강한 범위일까?1 중성지방 정상수치 : 얼마까지가 건강한 범위일까? 건강검진 결과지를 받아 들고 숫자들 사이에서 당황하신 적 있으신가요? 특히 중성지방 수치가 높다는 말을 들었다면 더욱 걱정되실 겁니다. 중성지방은 우리 몸에 저장된 지방의 한 형태로, 그 수치가 정상 범위를 벗어나면 여러 건강 문제의 신호가 될 수 있습니다. 중성지방정상수치의 기준과 의미 중성지방은 혈액 속 지방 성분으로, 우리 몸에 에너지를 공급하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 과도하게 높아지면 건강에 적신호가 켜질 수 있죠. 일반적으로 중성지방 정상수치는 공복 상태에서 150mg/dL 미만으로 간주됩니다. 이 수치는 왜 중요할까요? 중성지방 수치는 심혈관 질환, 대사증후군, 그리고 지방간 발생 위험과 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 중성지방 수치는 단순히 숫자가 아니라 우리 생활습관과 건강 상태.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
