어깨 통증 원인 4가지 증상과 맞춤 치료법1 어깨 통증 원인 4가지 증상과 맞춤 치료법 어깨 통증은 회전근개 손상, 충돌 증후군, 오십견, 석회성 건염 등 다양한 원인으로 생기며 각각 다른 치료 접근이 필요합니다. 대한정형외과학회 발표에 따르면 40대 이상 성인의 32%가 회전근개 손상을 겪고 있으며, 어깨 통증 환자의 47%가 충돌 증후군으로 진단받고 있습니다. 조기 진단과 원인별 맞춤 관리가 빠른 회복의 핵심이에요. 회전근개 손상과 충돌 증후군 구별법팔을 들어 올릴 때 60~120도 사이에서 찌릿한 통증이 느껴진다면 회전근개 손상을 의심해야 합니다. 네 개의 근육과 힘줄로 이루어진 회전근개는 노화와 과도한 사용으로 쉽게 손상되며, 특히 밤에 통증이 심해져 잠을 설치게 만드는 게 특징입니다. 2025년 최신 데이터에 따르면 국내 중년층의 3명 중 1명이 이 증상을 겪고 있어 더 이상 드문.. 2025. 10. 11. 이전 1 다음
