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대학 입시 자격증 추천 - 수시 전형에서 주목받는 7가지 대학 입시를 앞둔 고등학생이라면 생기부만으로는 부족하다는 걸 느낄 거예요. 수시 전형에서 자격증은 나만의 전문성과 노력을 객관적으로 증명할 수 있는 강력한 도구입니다. 컴퓨터활용능력, 한국사능력검정시험, 데이터분석준전문가 같은 실전형 자격증은 대학은 물론이고 나중에 취업 시장에서도 인정받는 스펙이에요. 컴퓨터활용능력 자격증이 대학 입시에 필수인 이유컴퓨터활용능력 자격증은 사무 자동화와 데이터 처리 실력을 공식적으로 인정받는 국가기술자격이에요. 엑셀, 액세스처럼 실무에서 필수로 쓰이는 프로그램을 얼마나 능숙하게 다루는지 검증하기 때문에, 경영학과, 경제학과, 행정학과 등 사무 관련 학과 지원 시 실질적인 가산점으로 작용합니다. 특히 2급은 평균 2~3개월 투자하면 취득할 수 있어서, 고등학생이 학업과 병행.. 2025. 10. 7.
장염 증상과 대처법 - 설사 복통이 반복될 때 하루에 몇 번씩 화장실을 가게 되고, 밥만 먹으면 배가 아프다면 장염일 가능성이 큽니다. 단순히 체한 건지 아닌지 판단이 서지 않을 때가 있죠. 이런 패턴이 반복된다면 장염일 확률이 높습니다. 장염 증상과 일반 복통의 명확한 차이장염과 소화불량을 구분하는 건 생각보다 명확합니다. 소화불량은 주로 속이 더부룩하고 답답한 느낌입니다. 장염은 다릅니다. 묽은 설사가 하루에 3번 이상 나오고, 변의 수분기가 평소와 확연히 다릅니다. 때로는 물과 거의 구분이 안 될 정도로 묽게 나오기도 합니다. 타이밍도 다릅니다. 식사 후 30분에서 2시간 사이, 배꼽 주변이나 아랫배가 쥐어짜듯 아프면서 급하게 화장실로 가게 됩니다. 설사 직전의 복통이 가장 심하고, 메스꺼움이나 미열이 동반되기도 합니다. 반면 소화불량은 지속적.. 2025. 10. 7.
주식 모으기 인기종목 - 세대별 투자 전략 완전 분석 토스증권의 2025년 1~9월 주식 모으기 데이터를 살펴보니 세대마다 투자 스타일이 완전히 다르더라고요. 국내주식은 삼성전자, 해외주식은 테슬라가 매월 꾸준히 사 모으는 적립식 투자로 압도적인 1위를 기록했어요. 2030 젊은층은 미국 시장을 추종하는 ETF(상장지수펀드)로 여러 곳에 분산 투자하는 걸 좋아하는 반면, 5060 중장년층은 이미 실적으로 검증받은 대형 IT 기업 주식에 직접 돈을 넣는 스타일을 보여줬습니다. 2030세대가 월 50만원씩 모으는 ETF 중심 투자 전략젊은 세대의 주식 모으기 방식은 자동화, 분산투자, 장기 성장이라는 세 가지 키워드로 정리할 수 있어요. 10~30대가 가장 열심히 모은 종목 순서를 보면 테슬라, 엔비디아, 슈왑 미국 배당주 ETF(SCHD), 뱅가드 S&P50.. 2025. 10. 4.
SK하이닉스 목표가 50만원 - AI 반도체 투자 열풍 속 증권가 전망 분석 2025년 10월, SK하이닉스 주가가 36만 5,000원을 돌파하며 한 달 새 40% 넘게 급등했어요. 신한투자증권이 국내 증권사 중 처음으로 목표가 50만원을 제시하면서 반도체 관련주에 대한 투자 열기가 뜨거워지고 있습니다. AI 반도체 수요가 폭발적으로 증가하고 HBM3E 같은 고성능 메모리 공급이 늘어나는 게 실적 개선의 핵심 요인이에요. 증권사들은 3분기 실적이 시장 예상치를 크게 웃돌 거라고 전망하고 있습니다. SK하이닉스 주가 전망 - 한 달 만에 40% 급등한 배경증권사들이 SK하이닉스 목표가를 줄줄이 상향 조정하고 있어요. 9월 초 25만 9,500원대였던 주가는 10월 초 36만 5,000원까지 치솟으며 40.7% 올랐습니다. 신한투자증권은 기존 목표가 38만원을 50만원으로 무려 31.. 2025. 10. 4.
보이즈플래닛 전시회 티켓 예매 완벽 가이드 보이즈플래닛 전시회 티켓은 1인당 최대 2매까지 구매할 수 있어요. 예매 사이트마다 조금씩 다를 수 있지만, 대부분 이 규정을 따르고 있습니다. 온라인 예매가 조기 마감되면 현장에서도 표를 살 수 있는데요, 다만 남은 좌석을 확보하려면 정말 일찍 가야 합니다. 사전 예매를 못 했다면 현장 대기밖에 방법이 없는데, 이것도 입장을 100% 보장할 수는 없다는 걸 꼭 기억하세요. 보이즈플래닛 전시회 1인 예매 수량 제한 안내보이즈플래닛 전시회는 1인당 최대 2매까지만 살 수 있는데, 이건 요즘 대부분의 공연·전시 예매 플랫폼에서 기본으로 적용하는 룰이에요. 멜론티켓이나 티켓링크 같은 주요 사이트들은 표 독점을 방지하고 더 많은 팬들한테 기회를 주려고 이런 제한을 두고 있죠. 같은 계정으로 추가 구매를 시도하면.. 2025. 10. 4.
뱃살을 녹이는 황금 루틴 - 잠들기 전 5분 요즘 30~40대 중 42%가 복부 비만 상태라는 통계가 있습니다. 잠을 자는 동안에도 뱃살을 줄일 수 있다는 이야기가 사람들 사이에서 화제예요. 2025년 대한비만학회 데이터에 따르면 남성 31%, 여성 18%가 복부에 과도한 지방이 축적되어 있다고 해요. 내장지방은 당뇨나 심혈관 질환의 주요 원인으로 작용하는데요. 잠들기 전 단 5분만 코어 강화 동작과 스트레칭, 체온 관리를 해주면 수면 중 신진대사가 활성화되어 복부 지방 감소에 효과적이라는 연구들이 지속적으로 발표되고 있습니다. 자기 전 5분 코어 운동이 자는 동안 지방을 태우는 이유수면 직전에 짧은 근력 운동을 실시하면 밤사이 지방 연소 프로세스가 작동합니다. 2025년 스포츠의학 연구 결과를 살펴보면, 취침 전 5분간 집중적인 코어 운동을 하면.. 2025. 10. 4.

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