흑생강 추출물: 신체 활동 지원과 피로 회복의 비밀1 흑생강 추출물: 신체 활동 지원과 피로 회복의 비밀 수천 년 동안 태국 전통 의학에서 귀하게 사용된 흑생강(카에 무페리아 파르비플로라)이 현대 스포츠 영양학과 피로 관리 분야에서 주목받고 있습니다. 흑생강 추출물은 풍부한 폴리페놀과 안토시아닌을 함유하여 에너지 대사를 촉진하고, 혈류를 개선하며, 항산화 및 항염증 효과를 통해 신체 활동 능력을 향상하고 피로 해소를 가속화합니다. 최근 연구들은 흑생강이 단순한 영양소가 아닌, ATP 생성 증가, 근육 손상 감소, 운동 후 회복 촉진 등 다양한 생리학적 메커니즘을 통해 작용함을 밝혀냈습니다. 자연에서 온 이 강력한 생체 활성 성분의 과학적 근거와 실제 활용법을 알아보겠습니다. 흑생강의 과학적 효능: 에너지 대사부터 근육 회복까지 흑생강(Kaempferia parviflora)은 생강과(Zingiberace.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
