골반외전시트 정말 효과 있을까? 후기 완전 분석1 골반외전시트 정말 효과 있을까? 후기 완전 분석 요즘 SNS에서 자주 보이는 골반외전시트. 광고인지 진짜 후기인지 헷갈리시죠? 저도 처음엔 "또 바이럴 마케팅 아냐?"라고 생각했어요. 그런데 실제로 임상 연구 논문까지 찾아보니, 생각보다 복잡한 이야기더라고요.오늘은 과학적 근거와 실제 사용자 경험을 함께 비교해드릴게요.임상 연구가 말하는 효과2012년 국가R&D 연구보고서에서 흥미로운 실험 결과가 나왔습니다. 근전도 측정과 모아레 포토그래피 같은 전문 장비로 골반 교정 효과를 측정했는데요.측정 결과 요약:좌우 대칭성 개선 확인등표면 대칭성 유의미한 변화자세 균형 기능 향상 (전방·좌측·우측·후방 모든 방향)2024년 최신 논문에서도 균형의자 운동 전후를 비교했을 때, 운동 후 자세 균형이 통계적으로 유의하게 개선됐다고 보고했어요. 여성 대상 연구에서는.. 2025. 11. 13. 이전 1 다음