가슴이 답답한데 계속 운동해도 될까? 전문가가 알려주는 안전 가이드1 가슴이 답답한데 계속 운동해도 될까? 전문가가 알려주는 안전 가이드 운동 중 갑자기 찾아오는 가슴 답답함은 단순한 피로 신호일 수도, 심각한 건강 문제의 경고일 수도 있습니다. 전 세계 응급실 방문 사유 중 약 8%가 운동 중 발생한 가슴 통증과 답답함과 관련이 있다는 통계는 이 증상을 가볍게 넘겨서는 안 된다는 것을 말해줍니다. 당신의 안전한 운동을 위해 가슴 답답함의 원인과 대처법에 대한 전문가의 조언을 알아보겠습니다. 운동 중 가슴 답답함의 원인과 위험 신호 운동 중 발생하는 가슴 답답함은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으며, 그 심각성은 원인에 따라 크게 달라집니다. 가장 흔한 원인으로는, 운동 강도에 비해 심폐 기능이 따라가지 못하는 '운동 유발성 기관지 수축'이 있습니다. 이는 특히 찬 공기에서 운동할 때 더 자주 발생하며, 천식 병력이 있는 사람들에게 .. 2025. 3. 22. 이전 1 다음
